便秘にまつわる悩みありませんか？
①便秘や下痢を繰り返している
②シワやたるみ、シミやくすみが増えてきて、鏡を見るたびにため息が出る
③年齢とともに太りやすくなり、ダイエットしてもなかなか痩せない
④季節の変わり目にアレルギーがひどく、生活に支障をきたしている
⑤更年期症状としてのホットフラッシュや気分の浮き沈みがある
⑥薄毛や抜け毛
⑦風邪をひきやすくなったり、病気にかかりやすくなった
⑧健康診断の結果が悪い
⑨以前に比べて疲れやすい
⑩ストレスが溜まりやすく、気分が落ち込みやすい
ペルソナへの共感
仕事中に『ぷぅ～ッ』っと音が出てしまって、何度も顔が赤くなるほどの恥ずかしさを感じてきた。
毎日使いの便秘薬。
薬の効きも悪くなってきて、出そうで出ない、お尻のすぐそこまで便が来ているのに、出ないということありますよね。
オナラは出るのに、何でだろう。。。と悩む日々。
力んで出す便は、ホントにツラくて。
頭の血管がぶち切れそうになりながら、その日１日のエネルギーを使い果たし、ソファにぐったりうなだれいました。
そして、甘いお菓子に食いつき、見せ掛けでしかないエネルギーチャージをしていました。
3食の食事をロッ〇のチョコパイで過ごすことも少なくなかった私。
提案できる解決策
便秘解消できることを、ただ思い描いた日々。
たった数日のファスティング効果で、私の排便生活をガラリと変えてくれました。
毎日毎日、出るの！
あんなにお腹が苦しかったのに。
出る！出る！出る！
嬉しくて嬉しくて。
こんなに便が出るようになったことで、自己否定気味な私も便と一緒に出ていってくれました。
生きやすくなったと心から感じました。
今度はあなたの番です。
今すぐ、その便とお別れしませんか？
講師プロフィール
美肌腸活コンサルタント 小林さとみ
食事はお菓子だけ食べて便秘→3ヶ月で1日3回バナナ
見た目年齢-10歳☆彡
食べないけど食べるデトックスサポート☆彡
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